Akupunktura na odchudzanie to jeden z popularnych kierunków medycyny naturalnej, który zyskuje coraz więcej zwolenników wśród osób walczących z nadwagą i otyłością. Według filozofii medycyny chińskiej nadmiar tkanki tłuszczowej i problemy z kontrolą łaknienia wynikają z zaburzenia przepływu energii w organizmie, a poprzez odpowiednią stymulację punktów akupunkturowych można poprawić metabolizm, zredukować apetyt i wspomóc odchudzanie. W praktyce terapeutycznej stosuje się nakłuwanie punktów usznych oraz wybranych punktów na ciele, które odpowiadają za regulację procesów trawiennych, gospodarki hormonalnej oraz pracy wątroby i trzustki. Pacjenci poddający się tej formie terapii często zauważają zmniejszenie napadów głodu, lepsze trawienie, poprawę jakości snu i wzrost energii, co w efekcie ułatwia redukcję masy ciała. Objawy otyłości obejmują nadmierne gromadzenie tkanki tłuszczowej, zmęczenie, zadyszkę, bóle stawów, problemy z układem krążenia i zaburzenia metaboliczne. Nieleczona otyłość może prowadzić do cukrzycy typu 2, miażdżycy, chorób sercowo-naczyniowych i przyspieszonego starzenia się organizmu. Przyczyny nadwagi mają charakter wieloczynnikowy – od złych nawyków żywieniowych, przez brak aktywności fizycznej, zaburzenia hormonalne, aż po stres i problemy emocjonalne. Akupunktura wspierająca odchudzanie nie zastępuje zdrowej diety ani ruchu, ale stanowi element wspomagający szeroko pojętą terapię otyłości. Skuteczność tej metody różni się w zależności od organizmu pacjenta, jego determinacji oraz stosowanych równolegle metod redukcji masy ciała. Diagnostyka otyłości opiera się na badaniach antropometrycznych, analizie wskaźnika BMI, pomiarach tkanki tłuszczowej oraz badaniach laboratoryjnych oceniających poziom hormonów i gospodarkę lipidowo-glukozową. Leczenie obejmuje zmianę stylu życia, aktywność fizyczną, psychoterapię, a w niektórych przypadkach farmakoterapię lub leczenie chirurgiczne. Akupunktura znajduje swoje miejsce jako uzupełnienie tych działań, pomagając złagodzić psychiczne i fizyczne trudności w procesie odchudzania. Rokowania osób łączących akupunkturę z kompleksowym programem żywieniowo-ruchowym są zdecydowanie lepsze niż u pacjentów stosujących wyłącznie jedną metodę. Profilaktyka obejmuje prawidłową dietę, regularne posiłki, ograniczenie wysoko przetworzonych produktów, ruch i redukcję stresu, które w synergii z terapiami wspomagającymi mogą przynieść trwałe efekty.
