Soda oczyszczona, czyli wodorowęglan sodu, jest popularnym środkiem stosowanym w gospodarstwie domowym i domowych sposobach na dolegliwości zdrowotne. Kobiety w ciąży często sięgają po nią w celu łagodzenia zgagi i niestrawności, które są częstą dolegliwością w tym okresie. Historia stosowania sody sięga XIX wieku, a jej działanie polega na neutralizacji kwasu żołądkowego. Jednak bezpieczeństwo jej stosowania w ciąży budzi wątpliwości lekarzy. Soda działa szybko, ale krótkotrwale – nadmiar może prowadzić do zaburzeń równowagi kwasowo-zasadowej, obrzęków, podwyższonego ciśnienia oraz niekorzystnego wpływu na gospodarkę elektrolitową. Czynniki ryzyka związane z jej nadużywaniem obejmują nadciśnienie ciążowe, obrzęki, choroby nerek czy przewlekłe choroby żołądka. Objawy działań niepożądanych u ciężarnych to nudności, wymioty, bóle brzucha, ospałość, a w cięższych przypadkach zasadowica metaboliczna. Diagnostyka polega na badaniach laboratoryjnych krwi i moczu oraz analizie obecności obrzęków i objawów ze strony układu pokarmowego. Leczenie refluksu i zgagi u kobiet w ciąży powinno opierać się na bezpieczniejszych alternatywach – zmianie nawyków żywieniowych, spaniu w pozycji półsiedzącej, jedzeniu małych porcji i unikaniu tłustych oraz kwaśnych potraw. Farmakoterapia obejmuje leki zobojętniające kwas żołądkowy dopuszczone w ciąży. Soda oczyszczona może być stosowana jedynie sporadycznie i w małych ilościach, gdy inne metody zawiodą, jednak zawsze po konsultacji z lekarzem. Niefarmakologicznie warto postawić na dietę bogatą w błonnik i unikanie produktów nasilających zgagę. Rehabilitacja po okresie dolegliwości trawiennych obejmuje normalizację diety i monitorowanie funkcji przewodu pokarmowego. Rokowanie dla kobiet z refluksem w ciąży jest zwykle dobre – objawy ustępują po porodzie. Profilaktyka polega na przestrzeganiu zdrowych nawyków w czasie ciąży i unikaniu stosowania niesprawdzonych domowych metod. Pacjentki i ich bliscy powinni wiedzieć, że choć soda wydaje się nieszkodliwa, w ciąży jej nadmiar może być groźny. Nowoczesne badania koncentrują się na lepszym zrozumieniu wpływu równowagi kwasowo-zasadowej w ciąży i ocenie bezpieczeństwa różnych metod leczenia zgagi.
