Złocień maruna – właściwości przeciwmigrenowe i zastosowanie w tradycyjnej medycynie

Złocień maruna, czyli Tanacetum parthenium, zwany także wrotyczem maruna lub feverfew, to roślina zielna z rodziny astrowatych, od wieków stosowana w tradycyjnej medycynie europejskiej, szczególnie jako środek przeciwbólowy i przeciwmigrenowy. Surowcem są liście i kwiaty zawierające olejki eteryczne, flawonoidy, kumaryny oraz przede wszystkim partenolid – substancję czynną odpowiadającą za działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Złocień maruna działa uspokajająco na skurcze mięśni gładkich, zmniejsza rozszerzalność naczyń krwionośnych i łagodzi stany zapalne, co czyni go cennym środkiem profilaktycznym w migrenach. Regularne stosowanie ekstraktów z maruny zmniejsza częstotliwość i intensywność napadów migreny, a także redukuje towarzyszące im objawy takie jak nudności czy nadwrażliwość na światło. W medycynie ludowej roślina stosowana była dodatkowo w leczeniu gorączki, bólu stawów i problemów miesiączkowych. Jej działanie przeciwzapalne sprawia, że jest wykorzystywana także w chorobach reumatycznych, a łagodne właściwości uspokajające pomagają w walce ze stresem i bezsennością. Diagnostyka wskazująca na stosowanie złocienia obejmuje nawracające bóle głowy, migreny diagnozowane w badaniach neurologicznych, bóle menstruacyjne i przewlekłe stany zapalne stawów. Preparaty dostępne są w formie herbatek, ekstraktów i kapsułek. Możliwe skutki uboczne obejmują reakcje alergiczne oraz podrażnienia jamy ustnej przy żuciu świeżych liści. Styl życia wspierający zastosowanie maruny obejmuje dietę bogatą w magnez i kwasy omega-3, regularny tryb dnia, unikanie nadmiaru kofeiny i alkoholu, które mogą wywoływać migreny. Rokowania pacjentów stosujących złocień marunę są pozytywne – roślina ta pomaga ograniczyć migreny, wspiera redukcję stanów zapalnych i poprawia ogólne funkcjonowanie układu nerwowego, dlatego zajmuje ważne miejsce w tradycyjnej i współczesnej fitoterapii.